Bernd A. Pelzer's Borderline - Heilung ist möglich (German Edition) PDF

By Bernd A. Pelzer

Bis zu 2 Prozent der Gesamtbevölkerung der Industrieländer sollen nach neuesten Schätzungen der Vereinigung der amerikanischen Psychiater von der Borderline-Störung betroffen sein. Damit haben mehr Menschen die Borderline-Störung als etwa Rheuma oder andere chronische Krankheiten.
Die Borderline-Störung kann oftmals durch eine entsprechende Therapie geheilt werden. Hierfür müssen multimodale Therapiekonzepte in Anspruch genommen werden. Das bedeutet, die kausalen Ursachen dieser Störung, welche überwiegend in der Kindheit entstanden sind, ausreichend und erfolgreich zu bearbeiten. In jedem Fall lässt sich jedoch ein „besseres Funktionieren“ in der Welt des Borderline-Betroffenen erreichen. Dafür werden in diesem Buch neben der ausführlichen Beschreibung der Störung entsprechende Therapien und Selbsthilfekonzepte vorgestellt.

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Spielsucht bei PC/Konsolen und Onlinegames: ANGELOCKT & - download pdf or read online

By Chris Wolker

Spielsucht ist zu einem globalen challenge herangewachsen.
Kinder, Jugendliche und Erwachsene sind von dieser KRANKHEIT betroffen oder mitbetroffen.
Der Ratgeber erklärt, wie sich Sucht von einem scheinbar harmlosen Phänomen zu einem ernstzunehmenden challenge entwickelt.
Es gibt Spezialisten die ganz genau wissen, wie guy spezielle suchtauslösende Faktoren in Spielsysteme integriert. Diese Menschen werden als MAGIER innerhalb dieses Ratgebers betitelt. Deren Magie wird Ihnen jedoch völlig offenbart. Sie bekommen einen wirkungsvollen Selbstverteidigungskurs vermittelt, mit dem Sie diese Magie in den Würgegriff bekommen und als Sieger aus dem Ring steigen.
Ja, werden Sie ein SIEGER!
Jedoch nicht im Spiel, sondern in Ihrem Leben.

Dieser Ratgeber wurde geschrieben, damit Sie Ihr Leben wieder in den Griff bekommen und wenn Sie sich daran halten, DANN WERDEN SIE ES SCHAFFEN!
Gehen Sie diesen Weg, denn es lohnt sich für Sie und alle mitbetroffenen Menschen. Ich begleite Sie Schritt für Schritt.

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Read e-book online Yoga unterrichten: Grundlagen und Techniken (German Edition) PDF

By Mark Stephens

Yoga unterrichten ist für alle Yogalehrer und Yogaschüler gedacht, die ihr Wissen erweitern und ihre Fähigkeiten verbessern möchten. Mit knapp 2 hundred Fotos und Illustrationen eignet es sich hervorragend als Grundlagentext für die Yogalehrerausbildung. Es bietet den Leserinnen und Lesern ausführliche praktische Informationen zu Unterrichtsmethoden, dem Aufbau von Übungsfolgen, 108 Yogahaltungen (Asanas) sowie Techniken zur Vermittlung von Meditation und Atemübungen (Pranayamas). Das Standardwerk geht auf die Geschichte und Philosophie des Yoga ebenso ein wie auf die klassischen und modernen Aspekte der Anatomie. Der renommierte Yogalehrer und Ausbilder Mark Stephens zeigt, wie guy den Beruf des Yogalehrers erlernen und seinen Lebensunterhalt damit verdienen kann. Im Anhang befinden sich noch nützliche Informationen zu Verbänden, Instituten und Organisationen sowie Informationsmaterial für Yogalehrer.

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Nähre deine Intuition: Mit den Ernährungstipps der Engel die by Doreen Virtue,Robert Reeves,Angelika Hansen PDF

By Doreen Virtue,Robert Reeves,Angelika Hansen

Nahrung für die Seele

Eine bewusste Ernährungsumstellung fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die spirituellen Fähigkeiten und die Selbstheilungskräfte. Die Erfolgsautorin Doreen advantage und der Naturheilkundler Robert Reeves veranschaulichen die faszinierenden Zusammenhänge zwischen unserer Nahrung, dem Hormonsystem und den Chakras. Zahlreiche Ernährungstipps von Superfood-Snacks bis Chakra-Smoothies stärken direkt die spirituellen Sinne und Fähigkeiten.

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Get Heilende Haustiere: Wie Hund, Katze und Maus Sie seelisch PDF

By Dr. Marty Becker

Katzen schmusen gern, Hunde sind die besten Spielkameraden und Meerschweinchen machen alle Kinder glücklich - das ist bekannt. Aber Haustiere leisten noch einiges mehr: Hunde, Hamster, Mäuse und Co. helfen ihren Besitzern gesund zu bleiben und gesund zu werden. Menschen, die Tiere besitzen gehen seltener zum Arzt und haben kürzere Krankenhausaufenthalte. Tierbesitzern fällt es leichter, sich an die Genesung nach einer Erkrankung zu gewöhnen. Tiere bewirken oft sogar bei Krebspatienten wahre Wunder. Aber welches Haustier passt zu wem und kann bei welcher Heilung unterstützend mitwirken und wie können gerade Kinder von der heilenden Kraft der Haustiere profitieren? Dr. Marty Becker hat zu diesem Thema umfangreiche Studien erstellt und kommt zu faszinierenden Ergebnissen: Haustiere können chronische Krankheiten wie Arthritis, Depressionen, Fresssucht und vieles mehr heilen - Haustiere tun gut.

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Gefährlich!: Du bist viel mächtiger, als Du denkst! Aber es - download pdf or read online

By null

Es gibt Strukturen in unserer Gesellschaft - sei es in Politik, Wirtschaft oder faith -, die haben ein starkes Interesse, dass Du Dich für einen unbedeutenden und hilflosen Menschen hältst. Dieses Buch ist für diese Kreise äußerst gefährlich, denn es enthält Geheimnisse, die Du nicht kennen sollst. Diese Informationen können Dich befreien! Vor allem machen sie Dich stark und selbstbewusst. Das Leben ist einfach zu kurz, um es unbewusst und vor dem Karren einer anderen Autorität zu verbringen. Es ist Dein Leben! Lebe dieses Leben 'Like a Boss', nicht wie ein Bittsteller. Gehe erhobenen Hauptes durch die Welt, denn dazu hast Du jede Berechtigung: Du bist ein unglaublich machtvoller Schöpfer! Willst Du Deine körperlichen und geistigen Fesseln sprengen und endlich das Leben führen, das Dir zusteht? Dann triff eine Entscheidung. Und ich helfe Dir dabei. Stefan Müller - der Gedankencoach -, verrät Dir in diesem Buch Dinge, die guy Dir eigentlich lieber vorenthalten möchte. Mit diesem Wissen kannst Du Dein Leben anpacken und Ergebnisse erzielen, von denen andere nur träumen. Bist Du bereit dazu?

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Download e-book for iPad: Der kleine Elefant, der so gerne einschlafen möchte: Die by Carl-Johan Forssén Ehrlin,Sydney Hanson,Greta Gold

By Carl-Johan Forssén Ehrlin,Sydney Hanson,Greta Gold

Viele Eltern und ihre Kinder lieben das allabendliche Zubettgehen mit dem kleinen Kaninchen Konrad, der sie sanft und schnell ins Land der Träume entführt. Für sie alle gibt es nun die neue Einschlafgeschichte vom kleinen Elefanten Ellen. Die vom Autor entwickelte Einschlafmethode basiert auf Techniken des Autogenen Trainings sowie Neurolinguistischen Programmierens, und wird von Psychologen und Therapeuten auf der ganzen Welt empfohlen.

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New PDF release: Lebe deine Hexenkraft: Chapter III (German Edition)

By Karin K.E. Pieber

bankruptcy 3: KOMMUNIKATION MIT DIR UND ANDEREN WELTEN & DEINE MONDKRAFT.
Erwarte dir keinen "dicken Schmöker", in dem du erfährst wie du eine Hexe WIRST! Das erhältst du hier NICHT. Denn entweder BIST du tief in deinen inneren Wurzeln Hexe oder nicht. Statt dessen erwartet dich auf diesen überschaubaren Seiten GEBÜNDELTE magische Hexenkraft! Sei dir sicher: Wenn du die magnetische Anziehungskraft all dieser gechannelten Botschaften spürst, dann pocht bereits das HEXENHERZ IN DIR! All das wertvolle Hexenwissen aus dem Wurzelbewusstsein bewirkt eine VERTIEFUNG deines Hexenbewusstseins. Die darin enthaltenen Botschaften wirken als EINWEIHUNGEN, die dich zum absoluten LEBEN deiner Hexenkraft führen. Die begleitenden Gebete und Rituale verankern die Energie zusätzlich. So findet eine Belebung statt von alldem, was once schon immer da warfare und da IST in dir!
>>>Der "CHAPTER 3" beinhaltet die KOMMUNIKATION mit dir selbst und Wesenheiten aus anderen Welten. Die Kraft des MONDES in dir im Sinne der Weiblichkeit ist ein weiteres Thema!
Die WIRKUNG ist am stärksten, wenn du selbst Tinte und Feder zur Hand nimmst und all die magischen Worte des reinsten Hexenbewusstseins in DEIN persönliches Hexenbuch überträgst! Werde aktiv und wähle selbst wie intensiv du deine Hexenkraft zu LEBEN bereit bist!
Sei Dir immer bewusst: Du warst und bist HEXE! Denn Zeiten sind verbunden. Und so bist du used to be du immer warst.
Es werden schlussendlich XIII bankruptcy von "Lebe deine Hexenkraft" sein. In ihrer Gesamtheit sind sie rund und vollkommen. Wähle jedoch immer frei und spüre used to be für dich im second zu dir möchte! Höre deinen inneren Ruf.

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Download e-book for kindle: Dick, übergewichtig - Na und? Ich fange jetzt endlich mit by Kevin Stern

By Kevin Stern

Du fühlst dich im eigenen Körper nicht mehr wohl und willst etwas ändern?
Aber im Fernsehen und auch in der Werbung sieht guy immer nur dünne Menschen beim game. Dieses Buch räumt auf mit dem Mythos, dass recreation nichts für Übergewichtige ist.
Du erfährst, worauf es beim activity ankommt und used to be mit unserem Körper während dem game eigentlich passiert.
Nützliche Tipps und tips helfen dir den inneren Schweinehund zu überwinden und endlich aktiv zu werden.

Die Ernährung ist natürlich ein wichtiger Faktor um Abzunehmen und ein Kapitel dieses Buch widmet sich diesem Thema. Neben Informationen zur Ernährungsumstellung, erfährst du auch, mit welchen Lebensmitteln du die Fettverbrennung anregen kannst.

Außerdem erfährst du alles wissenswerte zu Radfahren.
Dieses Buch verrät dir, welche Ausrüstung du benötigest und probiere auch gleich erste Trainingseinheiten / Übungen. Wichtige Tipps und methods verhelfen dir zum optimale Abnehm-Training.
Wusstest du was once die beliebteste Sportart in der Antike conflict? Wurde in Kriegszeiten überhaupt trainiert? Wie sieht das education in der heutigen Zeit aus? Dieses Buch bringt dir auch ein wenig die Geschichte des activities näher.

"Heute mach ich mal ruhig." "Ich habe schlechte Gene." "Ich habe zu viel zu tun"
Schluss mit Ausreden! Im Buch erfährst du, wie guy sich am Besten motivieren kann und auch lustige und kuriose Motivationsübungen.
Und solltest du doch mal eine Ausrede benötigen, findest du in unserem Bonuskapitel die "Best of" Ausreden.

Mit diesem Buch bist du bereit um den wichtigen ersten Schritt zu machen und endlich etwas gegen dein Übergewicht zu unternehmen. Los gehts!

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Download PDF by Doug McGuff: 12 Minuten pro Woche: Der wissenschaftliche Beweis für die

By Doug McGuff

Nie warfare Muskelaufbau leichter und schneller möglich als mit diesem revolutionären Programm, das nur eine Trainingseinheit professional Woche vorsieht. Der Sportwissenschaftler Dr. Doug McGuff und der Krafttraining-Experte John Little haben ein bahnbrechendes neues Konzept entwickelt, bei dem 12 Minuten Krafttraining einmal seasoned Woche genügen, um maximalen Muskel- und Kraftzuwachs zu erzielen. Der Trainierende geht dabei an seine Grenzen und gibt den Muskeln anschließend ausreichend Ruhezeit, sodass diese sich wieder aufbauen können. Die Wirksamkeit dieses hochintensiven, niedrig frequenten Krafttrainings (HIT) ist durch zahlreiche klinische Studien belegt. Dieses Buch erläutert detailliert, welche Mechanismen auf der Zellebene ablaufen, wenn der Muskel beansprucht wird, und was once in der Ruhephase geschieht, in der sich der Muskel regeneriert. Der Leser erfährt, welche Bedeutung die moderne Wissenschaft dem Krafttraining für den Erhalt unserer Gesundheit beimisst, und wie sich dieses Wissen konsequent umsetzen lässt. Und nicht zuletzt stellt es einiges auf den Kopf, used to be auch erfahrene Trainierende über das education zu wissen glaubten.

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